自分に合ったまくらも、もちろん大切だけど、自分に合った敷き寝具も

「快眠」には大切なんです。

自分に合ったまくら、敷き寝具ってどうゆうこと？

よく質問されます。

自分に合った寝具選びのポイントは、

立った状態の

「耳・肩・腰・ひざ」のラインが一直線につながる姿勢を保つことができる枕と敷き寝具を選ぶことです。

朝起きると、

肩や首が凝っている。

そんな経験ありませんか。

これは、

身体に合わない寝具で無理な姿勢で寝ているからかもしれません。

自分に合った枕と敷き寝具を使用することで、頚椎に負担をかけず、自然な寝返りがうてると考えられます。

そのことによって、頚椎周囲の筋肉と神経が圧迫されず、

身体全体の緊張がほぐれ、リラックスし、質の高い、深い睡眠が得られるんです。

たかはらでは、

専用の立位測定器で、頭から、首・腰・ひざにかけての形状を測定し、自身に合った枕・敷き寝具をご提案いたします。