枕を自身の体型に合った高さのものにすると、肩こり・首こりが和らぐ。
確かにその通りです。
しかしそれだけでは、満点の寝心地にはなりません。
まくらと同じくらい敷き寝具も大切なんです。
敷き寝具の弾力性が自身の体型・体格にあっていと、正常立位姿勢がとれないだけでなく、寝返りもスムーズにできません。
従って睡眠時に血流が悪くなり、熟睡を妨げます。
しかしながら、
自身の体型・体格に合った枕・敷き寝具って自分ではわかりませんよね。
たかはらにお任せください!
たかはらでは、体型すなわち背骨のカーブの様子・肩幅をコンピューター計測することにより、
お一人おひとりに合った高さのまくらと敷きふとん・ベッドマットレスをしっかりと御提案いたします。
さらに、さらに
グッスリ寝たい方、
眠りの質をもっと高めたい方、
是非一度たかはらにご相談くださいね!
今日もそんな方がたくさん起こしくださいましたよ。